Nutrición y alimentación saludable
Os dejo con algunos libros recomendados por la nutricionista Berta Bonastre, quién ya publicó un artículo en nuestra web: Eres lo que comes, ¿Qué te gustaría ser?
Deporte y actividad física
Recomendaciones de la mano de Esther Morencos, docente en la UFV Madrid, PhD Sports Science, S&C Coach de la Selección Femenina Absoluta de Hockey Hierba.
